男性脾虚一般要禁欲，以免导致病情加重。脾虚可能是饮食不当、过度劳累、久病体虚等原因引起的，男性可能会出现面色萎黄、肢体倦怠、饮食减少等症状。
如果男性存在脾虚的情况，在平时要避免进行性生活，因为此时进行性生活可能会导致体内的气血运行加快，从而加重脾虚的症状，不利于疾病的恢复。建议脾虚的男性可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，改善脾虚的情况。同时，男性也可以在医生的指导下服用参苓白术散、附子理中丸等药物进行调理。
除此之外，建议脾虚的男性在平时要注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、肥肉等，以免加重脾虚的情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。另外，建议患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进身体气血运行，也有助于改善脾虚的情况。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。