孕妇小腿肚一捏里面就痛怎么回事，怎么办

孕妇小腿肚一捏里面就痛多考虑是子宫压迫、激素水平变化、缺钙、肌肉损伤、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性处理。
1、子宫压迫
随着孕周的增加，胎儿会逐渐增大，可能会对孕妇的下腔静脉造成压迫，从而影响血液的循环，在一定程度上也会出现小腿疼痛的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗。
2、激素水平变化
在怀孕期间孕妇体内的雌激素水平会出现升高的现象，此时可能会出现一系列早孕反应，比如恶心、呕吐、食欲不振等，也可能会伴随着身体乏力、小腿疼痛等情况。通常不需要进行特殊治疗，一般在分娩后会逐渐消失。
3、缺钙
如果孕妇平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，导致体内缺钙严重时，可能会使局部肌肉发生痉挛，从而出现腿部疼痛的现象。孕妇可以通过多吃虾皮、牛奶等食物进行改善，还可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
4、肌肉损伤
如果在怀孕期间经常做比较剧烈的运动，导致小腿部位的肌肉发生劳损，可能会出现上述症状。孕妇可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
5、腰椎间盘突出症
随着孕周的增加，子宫会逐渐增大，可能会使腰部的组织受到压迫，从而出现局部疼痛的情况，甚至会伴有下肢麻木的症状。孕妇可以通过腰部牵引的方式进行改善，也可以通过腰部推拿的方式进行缓解。
在日常生活中，孕妇应注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。建议孕妇保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致机体抵抗力下降。如果出现不适症状时，孕妇及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。