身体老发软，老晕想睡觉

身体老发软，老晕想睡觉可能是过度劳累、贫血、甲状腺功能减退症、脑供血不足、脑梗死等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性治疗。

1、过度劳累

如果长期从事重体力劳动或者运动量过大，身体没有得到充分休息，可能会导致身体过度劳累，引起上述症状。这种情况一般不需要特殊治疗，平时需要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，不要熬夜，还要多注意休息，保证充足的睡眠。

2、贫血

贫血是指血红蛋白含量低于正常值，可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关，患者可能会出现上述症状，还可能伴随头晕、皮肤黏膜苍白等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右旋糖酐铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物进行治疗，也可以适当吃一点富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血等。

3、甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症是由于自身免疫性损伤、碘摄入过少等原因导致甲状腺激素分泌不足引起的。由于体内甲状腺激素分泌不足，患者会出现身体乏力、畏寒、食欲减退等症状，从而导致患者出现身体发软、头晕、嗜睡等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

4、脑供血不足

脑动脉循环障碍会导致脑供血不足，可能与脑动脉硬化有关，患者可能会出现上述症状，还可能出现头晕、头痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以在医生的指导下通过颈动脉内膜剥脱术进行手术治疗。

5、脑梗死

脑梗死主要是由于脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。患者可能会出现感觉功能障碍、恶心、呕吐、头晕等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿托伐他汀片、瑞舒伐他汀片等药物进行治疗。必要时，患者也可以在医生的指导下通过介入治疗植入支架等方式进行改善。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。