高弓足三十岁还能做吗

通常情况下，高弓足三十岁一般还能做，但做高弓足手术的风险较大，一般不建议做。

高弓足是指足弓异常增高，可能与先天性发育不良、神经肌肉性疾病、创伤等因素有关，患者可能会出现足底痛、足底胼胝、行走困难等症状。一般情况下，高弓足手术在十八岁以上成人中进行较为安全。三十岁患者的身体各个器官已经发育成熟，而且此时身体的柔韧性也比较好，通常可以正常行走，这种情况不建议做手术矫正，以免引起不良反应。

但如果患者的病情比较严重，也可以在医生的指导下通过手术进行治疗。常用的手术有跖腱膜切断术、跟腱切断术等，但风险一般比较大，建议患者做手术前咨询医生。

建议患者在日常生活中，需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还需要注意饮食健康，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质。