女生很困但睡不着

女生很困但睡不着可能是生理因素导致的，也可能是神经衰弱、气血不足、心肾不交、心胆气虚等因素引起的，建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。

1、生理因素

如果患者在睡前喝了浓茶、咖啡等刺激性的饮品，可能会导致大脑神经兴奋，从而出现上述情况。建议患者在睡前不要喝刺激性的饮品，也可以在睡前适量喝牛奶，有助于改善睡眠质量。

2、神经衰弱

如果患者长期处于紧张或者是焦虑的状态下，可能会导致神经衰弱，从而出现精神兴奋、脑力疲劳等症状。从而导致患者出现上述情况，建议患者可以在医生指导下使用安神补脑液、养心宁神丸等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式来缓解症状。

3、气血不足

气血不足通常是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状，患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

4、心肾不交

心肾不交一般是由于劳心费力、久病亏损等原因引起的。患者可能会出现心烦、失眠、健忘等症状，患者也可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、交泰丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

5、心胆气虚

心胆气虚是指心与胆气虚所表现的虚实、病理变化，多由久病失调、先天不足、精神刺激等因素引起。可能会导致患者出现上述情况，患者还可能会出现口苦、头晕目眩等症状。建议患者可以在医生指导下使用柏子养心丸、天王补心丹等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。患者应注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑，可以通过听舒缓的音乐、阅读等方式，放松心情，保持积极乐观的心态。