一般情况下，阳了是指新型冠状病毒感染。新型冠状病毒感染后咳嗽可以通过适量饮水、清淡饮食、合理作息、口服药物、雾化治疗等方式进行缓解，需要根据具体的情况进行综合分析。
1、适量饮水
如果宝宝受到新型冠状病毒感染，可能会导致咽喉部位受到刺激，从而出现咳嗽的症状。建议家长可以适量给宝宝喝温水，能够促进机体的新陈代谢，有利于症状的改善。同时，还可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，也有利于症状的缓解。
2、清淡饮食
由于宝宝的胃肠功能比较虚弱，建议适量吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重咳嗽症状。
3、合理作息
如果宝宝出现咳嗽的症状，建议家长注意让宝宝多休息，避免进行剧烈运动，以免加重不适症状。同时，还需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免影响身体恢复。
4、口服药物
如果宝宝咳嗽的症状比较严重，建议家长在医生的指导下给宝宝使用小儿止咳糖浆、小儿咳喘灵口服液等药物进行治疗，能够起到止咳的作用。
5、雾化治疗
如果宝宝咳嗽时伴有喘息、气促等症状，且通过上述治疗方式效果不佳，家长可以在医生指导下给宝宝使用硫酸特布他林雾化吸入用溶液、吸入用布地奈德混悬液等药物进行雾化治疗，可缓解不适症状。
在日常生活中，建议家长做好宝宝的防护工作，外出时注意佩戴口罩。如果出现不适症状时，建议及时就医治疗。