正常舌头一般是没有舌苔的。如果患者出现舌苔白厚，可能是由于脾胃虚弱、湿气重等原因引起的，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、脾胃虚弱
脾胃虚弱主要是由于饮食不当、劳累过度等因素引起的，患者一般会表现为舌苔白厚、腹胀、大便溏泄等症状。建议患者可以在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等中成药进行治疗。另外，患者还可以通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
2、湿气重
湿气重主要是由于患者长时间处于潮湿的环境中，导致体内湿气堆积过多，从而引起舌苔白厚、四肢乏力、食欲下降等症状。建议患者可以在医生指导下服用参苓白术散、附子理中丸等中成药进行治疗。饮食上患者可以适当进食红豆、薏米等祛湿的食物进行调理。
3、胃火旺盛
胃火旺盛主要是由于饮食不当、精神压力过大等因素引起的。由于胃火会灼伤体内津液，患者可能会出现舌苔白厚、口干舌燥、大便干燥等症状。建议患者可以在医生指导下服用牛黄清胃丸、黄连上清片等中成药进行治疗。也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
除此之外，还可能与肝火旺盛、肝气郁结等原因有关，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗，以免延误病情。