女士奶粉能增加抵抗力吗

通常情况下，女士奶粉一般能增加抵抗力。

女士奶粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，可以为身体补充所需要的营养，而且在一定程度上还可以达到提高免疫力的目的，对身体有一定的好处。除此之外，女士奶粉中含有的钙元素、磷元素，可以为身体补充所需要的钙质，从而促进骨骼的生长发育，在一定程度上也可以达到增加抵抗力的目的。

虽然女士奶粉的功效有很多，但是里面的糖分含量比较高，频繁饮用以后，可能会使体内的血糖浓度有所升高，甚至也有可能会诱发糖尿病等疾病，从而给身体带来一定的损伤。在日常生活中，一定要合理饮食，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。