脑袋又麻又疼多考虑是睡眠不足引起的，也可能是受凉、紧张性头痛、偏头痛、脑出血原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，大脑无法得到充足的休息，使大脑出现缺氧的情况，会出现头晕、头部发麻、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、受凉
如果长期处于寒冷的环境下，可能会使头部受凉，导致大脑血管收缩，出现头部发麻、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，出门时多穿衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、紧张性头痛
如果长期精神过度紧张，可能会造成紧张性头痛，疾病发作时会出现头部压迫感、沉重感、钝痛等症状，疼痛还会放射至颈肩部、背部等。患者可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要放松心情，避免精神过度紧张。
4、偏头痛
偏头痛是指为一侧脑神经一阵一阵抽痛，同时伴有头晕、颈肩部僵硬、头皮紧绷感等症状。患者可以在医生指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛，也可以通过按摩的方式进行缓解。
5、脑出血
脑出血可能是长期不良的生活习惯、高血压等疾病因素造成的，随着病情的发展，可能会使局部脑组织出血，从而刺激脑膜，出现头晕、头部麻木、疼痛等症状。建议患者及时到正规医院，遵医嘱使用甘露醇注射液、呋塞米片等药物进行治疗。必要时，也可以及时到正规医院，通过开颅血肿清除术进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。