陈剑锋 副主任医师
南方医科大学珠江医院 - 儿科
婴儿睡整夜觉通常是指婴儿在晚上入睡后,在整个夜间都不醒来或中途也不需要叫醒。具体时间并无法确定,会存在一定的差异性。
七个月的婴儿正处于身体发育的关键时期,此时大脑皮层的发育还不完善,容易受到外界因素的干扰,从而出现频繁夜醒的情况。如果婴儿的睡眠质量比较好,而且生长发育也比较正常,一般属于正常的生理现象,不需要进行特殊治疗。家长可以通过调整婴儿的作息习惯来改善这一情况,建议婴儿在晚上九点左右入睡,并且要保证充足的睡眠时间,避免出现熬夜的情况。如果婴儿的睡眠质量比较差,而且生长发育也比较缓慢,则可能是由于营养不良、消化不良等原因引起的,家长应及时带婴儿到医院进行检查,并根据不同的原因进行针对性处理。
在日常生活中,建议家长注意婴儿的饮食健康,可以适量吃一些富含维生素D、蛋白质等营养物质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于提高机体的免疫力。