刘涛 副主任医师
广东省人民医院 - 皮肤科
一般情况下,若要达到彻底清洁肌肤的效果,洗脸时需要注意选择合适的洁面产品、控制水温、按摩清洗、使用卸妆油、定期护理等。
1.选择合适的洁面产品:建议患者应选用温和的氨基酸洗面奶进行清洗面部,可以起到保湿补水的作用,并且还能够将皮肤上的灰尘和油脂残留物清除干净。
2.控制水温:一般情况下,水温控制在37-40℃之间即可。通常不建议用过热的水来洗脸,以免导致脸部毛孔扩张,影响到清洁效果。
3.按摩清洗:在洗脸的过程中可以轻轻按摩脸部组织,促进局部血液循环,在一定程度上也能够起到辅助祛痘的效果。注意动作轻柔,尽量不要大力搓揉,以免对局部造成刺激。
4.使用卸妆油:如果脸上有化妆品残留的情况下,则需要先使用卸妆油溶解掉脸上的彩妆成分,然后再使用洗面奶清洗干净,才能够使肌肤变得比较干净。
5.定期护理:日常生活中还需要做好皮肤的清洁工作,保持每天早晚各一次洗脸的习惯,有助于减少污垢堆积,有利于改善肤质情况。此外,间隔一周左右的时间可使用一次去角质的产品,能够将老化的角质细胞清理干净。
除此之外,在洗脸后还要注意涂抹润肤露,以锁住肌肤中的水分。日常生活中还需要做好防晒措施,避免紫外线照射,否则可能会导致皮肤颜色加深,影响个人美观。若期间出现明显不适症状时,则建议患者及时就医治疗,以免延误病情。