柠檬回奶吗，哺乳期能吃柠檬吗

柠檬一般不会导致女性出现回奶的情况，处于哺乳期间的女性通常可以食用柠檬，但需注意避免过量食用。另外，如果本身对柠檬存在过敏的情况，则不建议食用。

柠檬中含有丰富的维生素C、苹果酸等营养物质，适合作为哺乳期女性的水果选择。因为维生素C能够促进铁元素吸收利用，在一定程度上可以预防缺铁性贫血的发生。而且由于柠檬中含有的水分比较丰富，此时也能够有效补充身体所需要的水分，对于缓解口渴有一定的帮助作用。

但是不建议哺乳期间的女性过量地进食柠檬，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。另外，柠檬含有有机酸，大量进食可能会对胃黏膜造成刺激，导致胃酸分泌过多，容易诱发功能性消化不良、胃食管反流等不适症状。

需要注意的是，如果本身属于易过敏体质或者对柠檬存在过敏的情况，则不建议食用。以免引发红肿、瘙痒等过敏反应。严重时还易引发喉头水肿，导致呼吸困难的情况发生。