芋圆能不能隔夜吃

2024-11-01 16:52:55
方晓茹

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

如果芋圆保存得当,没有变质,通常是能隔夜吃的;但如果保存不当,出现异味、变色、变软发黏等变质情况,通常是不能吃的。

当芋圆保存良好时,比如将其放在密封容器内,再置于冰箱冷藏室,低温环境可以抑制微生物的生长繁殖。在这种情况下,芋圆的品质能较好地保持,其原有的口感和营养成分基本不会发生太大变化,食用是相对安全的,一般不会对人体造成危害。

但是,如果芋圆没有妥善保存,比如暴露在常温环境中,很容易滋生细菌、霉菌等微生物。这些微生物会分解芋圆中的营养成分,使其变质。食用变质的芋圆可能会引起食物中毒,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,影响身体健康,此时,是不能继续食用的。

在日常保存芋圆时,如果要隔夜放置,一定要用保鲜袋或保鲜盒密封好,放入冰箱冷藏室。如果不小心吃了变质的芋圆而出现胃肠不适,可以先喝温水缓解。