游泳完眼睛很红怎么处理

游泳完眼睛很红可以采取生理盐水冲洗、冷敷、避免揉眼、抗组胺药、滴抗生素眼药水等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时到正规医院的眼科就医诊治。

1.生理盐水冲洗

使用无菌生理盐水轻柔地清洗受感染的眼睛区域，每日数次。生理盐水能够减少异物刺激及缓解不适感，有助于清理分泌物并促进伤口愈合。

2.冷敷

将干净的毛巾浸入于冰水中后拧干水分，覆盖于双眼上持续5-10分钟。低温能收缩毛细血管、减缓血液流通速度从而起到止血作用；另外还可降低神经细胞活动频率而产生镇静效果。

3.避免揉眼

患者应保持双手清洁卫生，尽量不要用手接触眼睛及其周围区域。手部细菌可能会加重眼部炎症反应，导致角膜炎等问题发生。

4.抗组胺药

口服非处方类抗组胺药物如西替利嗪片、氯雷他定片等。这两种药物服用方法通常为温水送服，一日一次，需空腹服用。该类药物具有抑制组织胺释放的作用，可减轻过敏性结膜炎所致之充血现象。但需注意，具体用法用量应根据医生建议和药物说明书来确定。

5.滴抗生素眼药水

选择适当的抗生素眼药水，例如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，可在医生指导下定时点眼。具体用法为一手拉开下眼睑，另一手持眼药水，瓶口朝下，距离眼睛约2厘米处，滴入适量眼药水，避免瓶口接触眼睛，然后闭眼数秒并轻轻按压泪囊，最后用纸巾擦拭多余药水。抗生素眼药水可用于预防或治疗因游泳引起的细菌性结膜炎，帮助控制感染，进而改善眼部充血状况。

在游泳过程中，如果没有做好防护措施或者泳池水质不佳，都可能导致眼部受到刺激，出现发红的症状。建议游泳时佩戴护目镜，保护眼睛不受伤害。同时注意游泳后的及时清洗，避免使用脏水接触眼睛，以免引起感染。