新冠后几个月了天天头晕是怎么回事,怎么办

2023-09-26 19:07:55

林耿鹏 副主任医师

中山大学附属第一医院 - 呼吸内科

新冠指的是新型冠状病毒感染。新型冠状病毒感染后几个月了天天头晕,多考虑是由睡眠不足、营养不良、精神压力过大、低血糖、脑供血不足等原因导致的,患者需要根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

如果患者在新型冠状病毒感染后几个月经常熬夜,导致睡眠不足,可能会使大脑得不到充分休息,在一定程度上也有可能会出现天天头晕的症状。建议患者调整作息习惯,保证充足的睡眠时间。

2、营养不良

如果患者感染后几个月不注意饮食健康,经常吃垃圾食品,可能会使体内的营养摄入不足,从而影响到血液循环,也会出现上述症状。建议患者改变饮食结构,尽量多吃营养物质比较全面的食物。

3、精神压力过大

如果在平时精神压力比较大,可能会使交感神经处于兴奋的状态,也会影响到正常的睡眠,从而出现此类现象。建议患者适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于排解压力,保持良好的心态。

4、低血糖

如果患者几个月未及时进食导致体内糖分消耗过多,可能会诱发低血糖,从而引起上述症状。患者可以适当吃糖果、奶油蛋糕等含糖量高的食物进行缓解。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下使用葡萄糖注射液进行治疗。

5、脑供血不足

如果患者长期吸烟、大量饮酒,可能会造成脑动脉硬化,导致脑供血、供氧不足,从而出现上述表现。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。同时还要戒烟戒酒。

在日常生活中,患者要注意平时的护理,避免吃刺激性的食物,也要避免做重体力劳动,否则可能会加重病情,不利于身体的恢复。

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