赖迪生 主治医师
广东省人民医院 - 心血管内科
心跳一般是指心率。临床上不存在心率最快能达到1000次/分这种情况。一般情况下,心率在60-100次/分,心率过快或过慢都是不正常的表现。
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,也叫安静心率,一般为60-100次/分,可因年龄、性别或其它生理因素产生个体差异。一般来说,心率可随运动、紧张、兴奋、失眠、代谢差等因素升高,相反,安静状态下心率减慢。如果心率小于60次/分,通常说明患者存在心动过缓的情况。如果心率大于100次/分,则说明患者存在心动过速的情况。如果是生理性因素引起的,一般不需要特殊治疗,建议患者注意休息,避免熬夜,保持愉快的心情,可以通过听舒缓的音乐进行缓解。如果是病理性因素引起的,建议患者及时就医,可以在医生的指导下服用药物进行治疗。
在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性的食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。
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