哪种饮品不利于骨骼健康

一般情况下没有哪种饮品不利于骨骼健康的说法，但如果过量喝可乐、浓茶，可能会不利于骨骼健康。

可乐是一种碳酸饮料，其中含有大量的磷酸，这种物质会和钙质发生反应，从而影响身体对钙质的吸收，长期大量饮用可能会导致患者出现骨质疏松的情况。同时可乐中还含有大量的咖啡因，这种物质会刺激中枢神经系统，患者在喝了以后会出现精神亢奋的情况，而且还会影响睡眠质量，从而对骨骼发育造成不利的影响。另外，浓茶中含有大量的茶多酚，这种物质具有兴奋神经的作用，如果长期大量饮用浓茶，容易导致骨质疏松。因此，上述饮品一般不建议患者长期大量饮用的。

建议患者在日常生活中可以适当喝一些牛奶、酸奶、椰汁等饮品，对身体有一定好处。同时建议患者还要注意保持营养的均衡，避免过多吃辛辣、刺激的食物，也要避免吃生冷、寒凉的食物。