有时候尿不出来多考虑是精神压力过大引起的，也可能是尿道炎、膀胱炎、尿路结石、前列腺增生等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗 。
1、精神压力过大
如果患者在日常生活中生活、工作压力过大，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现上述现象。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大，同时应多喝水，有助于缓解症状。
2、尿道炎
如果患者的尿道部位受到病原微生物入侵，可能会诱发尿道炎，大部分患者一般会出现尿频、尿急、尿痛等症状。随着病情发展，可能会出现尿道口红肿、尿道分泌物增多等情况。患者可在医生指导下，口服盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。
3、膀胱炎
膀胱炎是指膀胱部位受到病原微生物入侵诱发炎症，患者通常会出现尿频、尿急、尿痛等不适症状，还可能会伴有尿道烧灼感。患者可遵医嘱口服盐酸环丙沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
4、尿路结石
如果患者长期饮水过少，可能会导致尿液浓缩，从而诱发尿路结石，大部分患者可能会出现尿频、排尿困难、血尿等情况。患者可遵医嘱口服排石颗粒、尿石通丸等药物进行改善，必要时可以通过体外冲击波碎石术治疗。
5、前列腺增生
前列腺增生是一种常见的男性疾病，增生的前列腺会压迫尿道，从而导致尿道狭窄，出现尿不出来的情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物进行治疗，如果病情比较严重，也可以通过经尿道前列腺电切术进行治疗。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中可以适当吃一些利尿的水果，比如梨、西瓜等，同时可以适当做运动，比如跑步、爬山等，有助于提高自身免疫力，促进疾病的恢复。