女生生理期能吃芋泥吗

女生生理期通常可以适量食用芋泥。

芋泥是以芋头为原料制作而成的一种甜品，其中含有蛋白质、维生素C、钙元素等营养成分，能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还具有辅助增强体质的作用。而处于月经期间的女生由于经血流失可能会出现气血不足的情况，此时适当进食芋泥后能够有效改善乏力、倦怠等症状。但需要注意的是，由于芋泥中含有较多淀粉，容易导致腹胀的症状发生，因此不宜过量食用。

需注意的是，若女生本身属于易过敏体质并且对芋头存在过敏反应，则无论是否处于月经期间，都不建议食用芋泥，否则可能引起皮肤瘙痒、红疹等不适症状，严重时甚至会出现喉头水肿的现象。

另外，对于正处于月经期间的女生来说，要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应禁止食用生冷的食物，如雪糕、冷饮等，以免加重痛经的情况。