一般情况下，久坐可能会引起腰疼，因为久坐时腰部肌肉会长时间处于紧张的状态，导致腰部肌肉出现劳损，从而引起腰疼。
腰疼是临床上比较常见的症状，可能是因为腰部受到外伤、过度劳累、受凉、腰椎间盘突出症等原因导致的。如果患者长期保持一个姿势或者长时间不改变坐姿，就会导致腰部肌肉处于紧张的状态，从而引起腰疼的症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。另外，如果患者本身患有腰椎间盘突出症，在久坐后也会加重病情，使患者出现腰疼的症状。如果患者腰疼的症状比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以配合医生通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
建议患者平时要避免久坐，在工作或学习一段时间后可以适当站起来活动一下，能够缓解腰部疼痛的症状。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。