糖尿病老人便秘吃什么水果好

糖尿病老人便秘一般适当吃一些火龙果、苹果、香蕉、猕猴桃、橙子等水果比较好，但患者需要适量食用。

1、火龙果

火龙果中含有丰富的水溶性膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘。

2、苹果

苹果中含有丰富的膳食纤维、多种维生素以及多种微量元素，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。

3、香蕉

适当食用香蕉可具有促进消化的作用，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。

4、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的水分，可以补充身体所需水分，有利于促进新陈代谢，从而改善便秘的情况。

5、橙子

橙子中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等营养成分，适当食用不仅可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘。

除此之外，糖尿病患者还可以吃西瓜、樱桃等水果，但是量要进行严格限制，以免血糖升高，引起不适。在日常生活中，糖尿病患者要注意合理膳食，避免吃高糖、高脂肪的食物，比如巧克力、糖果、肥肉等，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。