大腿向外侧伸时髋骨处筋疼，怎么回事

大腿向外侧伸时髋骨处筋疼，可能是剧烈运动导致的，也可能是缺钙、外伤、滑膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要及时去医院进行治疗。

1、剧烈运动

如果平时不注意休息，经常做剧烈运动，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。

2、缺钙
若是患者长期挑食、偏食，可能会使身体缺钙，导致骨质疏松症，大腿部位可能会出现疼痛、肌肉痉挛、骨骼畸形等情况。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免挑食、偏食，多吃富含钙的食物。

3、外伤

如果髋骨部位受到猛烈的撞击，可能会使局部的软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象，甚至还会伴有皮下淤血的症状。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进淤血的自行吸收。

4、滑膜炎

滑膜炎可能是感染、结核等原因导致的，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、局部发热等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、阿莫西林胶囊等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过关节镜下行滑膜切除术、关节融合术等手术方式进行治疗。

5、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，可能是长期低头、弯腰工作等原因导致的，患者可能会出现腰痛、下肢麻木、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善，平时要注意休息，避免过度劳累。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。