左后背疼平躺就不疼了

左后背疼平躺就不疼了可能是过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、过度劳累

如果患者平时经常从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而出现上述症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以适当卧床休息，缓解不适症状。

2、腰肌劳损

腰肌劳损主要是由于腰部肌肉损伤、炎症等因素引起的腰部疾病。患者一般会表现为腰部疼痛、活动受限等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下通过局部按摩的方式，放松肌肉，缓解不适症状。患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症主要是由于椎间盘退变、损伤等因素引起的腰部疾病。患者一般会表现为腰部疼痛、下肢放射痛等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下通过牵引的方式，解除神经根受压的情况。患者也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。

4、颈椎病

颈椎病主要是由于颈椎间盘退变、损伤等因素引起的颈椎疾病。患者一般会表现为颈部疼痛、上肢麻木等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式，缓解颈椎间盘压迫神经的情况。患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。

5、肩周炎

肩周炎主要是由于肩关节周围软组织发生退行性病变引起的肩部疾病。患者一般会表现为肩部疼痛、活动受限等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下通过爬墙法、划轮法等方式进行功能锻炼。必要时，患者也可以遵医嘱使用美洛昔康、依托考昔等非甾体抗炎药进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜。同时，患者还应注意饮食健康，可以适量进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有利于补充机体所需要的营养物质。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。