武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医内科
舌苔厚白一般是体内湿气过重的表现。湿气过重的危害一般有导致身体肥胖、损伤阳气、导致痰湿体质、导致湿疹、导致妇科炎症等。
1、导致身体肥胖
如果患者体内湿气过重,会导致脾胃功能下降,从而引起身体肥胖的情况。
2、损伤阳气
如果患者体内的湿气过重,会导致体内气血运行不畅,从而损伤阳气,出现手脚冰凉、面色苍白等症状。
3、导致痰湿体质
痰湿体质的人群通常会出现肥胖、腹部肥大、肢体沉重等症状,还会伴有胸闷、腹胀、食欲减退等情况。
4、导致湿疹
体内湿气过重会导致皮肤黏膜的通透性增加,使体内的水分无法及时排出体外,从而诱发湿疹,出现丘疹、水疱、渗液等症状。
5、导致妇科炎症
湿气过重的人群由于体内寒湿凝滞,会导致血液循环不畅,从而诱发妇科炎症,如盆腔炎、附件炎等。患者可能会出现小腹坠胀感、阴道不规则出血等症状。
建议患者平时要养成良好的生活习惯,避免长期处于潮湿的环境中。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主,避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。同时可以适当进行运动,如打羽毛球、慢跑等,能促进机体气血循环,有利于湿气的排出。若上述症状持续加重时建议患者及时就医治疗。