晚上躺下腰部背面酸胀疼

晚上躺下腰部背面酸胀疼，多考虑是睡姿不当引起的，也不排除与腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。

1、睡姿不当

如果患者在平时不注意睡姿，可能会对腰部以及背部肌肉造成压迫，从而伴随局部酸胀疼痛的情况。患者可以保持良好的睡姿，也可以通过局部按摩的方式进行改善。

2、腰肌劳损

如果患者平时经常从事重体力劳动，局部肌肉处于牵拉状态，可能会引发局部劳损，也会伴随局部酸胀疼痛的症状。患者可以注意劳逸结合，避免剧烈活动。也可以配合局部热敷、按摩等方式进行缓解。

3、腰背肌筋膜炎

如果患者腰背部位受到寒凉刺激，可能会导致局部筋膜出现炎症，得不到及时有效地处理，可能会出现局部僵硬、酸胀疼痛等症状。患者可以注意局部的保暖，也可以在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠分散片等药物进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

随着患者年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，可能会对局部神经造成压迫，也会伴随局部酸胀疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺分散片、谷维素片等药物来治疗。如果病情比较严重，也可以及时到医院通过半椎体切除术或腰椎间盘突出症开窗髓核摘除术等方式进行处理。

5、腰椎骨质增生

腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生，是人体衰老的一种正常现象，主要是因为人体的衰老，骨质会发生退行性改变，从而出现骨质增生。增生的骨质刺激周围软组织，产生无菌性炎症，从而导致腰部的疼痛，酸胀，麻木等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。也可以通过超短波电疗法、红外线疗法等方式治疗。

患者平时应注意多休息，避免过度劳累。如果上述症状持续加重，建议患者及时到医院就诊，以免延误病情。