何志晖 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 妇产科
姨妈一般指的是月经。一般来说,偶尔不吃晚饭一般不会导致月经少,但如果长期不吃晚饭,可能会引起月经少。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落及出血。女性正常月经周期一般在21-35天,平均在28天左右。如果患者偶尔不吃晚饭,一般不会导致月经少,但如果患者长期不吃晚饭,可能会导致机体营养不良,引起内分泌紊乱,从而影响体内激素水平的变化,进而导致月经少。此时建议患者及时去正规医院进行相关检查,明确病因后进行针对性治疗。
另外,在日常生活中,患者要注意作息规律,保持充足的睡眠,避免长期熬夜。同时患者还要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,如牛奶、鸡蛋等,有利于身体健康。