陈皮和茯苓可以一起泡水喝吗

2024-11-01 16:38:19

张瑜 主治医师

中山大学附属第一医院 - 中医科

从中医角度来看,陈皮和茯苓可以一起泡水喝,二者并无明显的配伍禁忌。

在功效主治方面,陈皮和茯苓相互配合能发挥很好的作用。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效,茯苓有着利水渗湿、健脾宁心的作用。一起泡水喝时,在健脾方面能相互协同增强药效,对于脾胃虚弱导致的运化失常、食少纳呆、腹胀便溏等症状有很好的改善作用。此外二者的祛湿功效也相得益彰,无论是湿邪困脾引起的身体困重、舌苔厚腻,还是湿气下注导致的水肿等情况,都能起到一定的祛湿利水效果。而且陈皮的化痰与茯苓的宁心配合,对于痰浊扰心引起的心烦、失眠等情况也有一定的辅助调理作用。

在口感体验上,陈皮带有独特的柑橘香气,茯苓口感淡而平和,二者混合后,陈皮的香气可以增添风味,使整体口感更加宜人。

但需注意,陈皮性温,长期大量饮用陈皮茯苓泡水可能会因温燥而伤阴,对于阴虚内热的人要谨慎饮用,可能会加重口干舌燥、五心烦热等症状。并且,如果对陈皮或者茯苓过敏的人,则不可以将陈皮和茯苓一起泡水饮用。

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