颈椎病会出现脖子两侧疼吗

2023-07-11 12:43:55
崔尚斌

崔尚斌 副主任医师

中山大学附属第一医院 - 脊柱外科

脖子一般指的是颈部。颈椎病一般会出现颈部两侧疼。患者身体不适时需就医治疗。

颈椎病通常是颈椎间盘退变性疾病,导致椎间关节韧带退变,退变组织压迫或刺激相邻的脊髓、神经、血管等,可能与长期低头、睡姿不当、颈部急性损伤等因素有关,患者可能会出现颈部僵硬、上肢或手部麻木等症状,还有可能会出现头晕、恶心、视物模糊等症状。通常情况下颈椎病会导致颈部两侧的肌肉发生劳损,从而引起疼痛的症状,建议患者在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗,也可以通过遵医嘱电疗的物理疗法进行治疗。

患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点富含钙元素的食物,比如豆腐脑、奶酪、牛奶等,有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪,适当进行有氧运动,比如步行、太极等,有利于提高自身的抵抗力。