大麦茶泡几个小时不能喝

2024-09-29 19:17:25

程梦婕 主治医师

武汉大学人民医院 - 营养科

一般没有大麦茶泡几个小时不能喝的说法。大麦茶一般可以保存24个小时。

大麦茶是一种饮品,主要是由大麦经过炒制之后制成的。其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分,适当饮用后能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有促进肠道蠕动的作用,在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。如果患者出现了便秘的情况,则可以在医生指导下适当地喝一些大麦茶进行缓解。

但是要注意的是,由于大麦茶中含有较多的茶多酚和咖啡因等刺激性物质,所以不建议一次性喝太多,以免引起失眠或者胃部不适等症状发生。另外,对于脾胃虚寒的人群来说是不宜过多饮用的,因为大麦茶性质偏凉,容易加重病情。

此外,大麦茶冲泡的时间越长,可能会导致细菌大量繁殖,从而出现变质的现象,因此在冲泡时需要掌握好时间,避免长时间浸泡。若期间出现其他不适症状,还需及时就医诊治,以免延误病情。

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