通常情况下，蛀牙中间空了长了肉粒，可以通过一般治疗、补牙、根管治疗、拔牙、牙冠修复的方式进行改善，建议患者及时前往医院，在医生的指导下对症治疗。
1、一般治疗
如果肉粒体积比较小，并且也没有出现明显的不适症状，建议可以通过保守治疗的方式进行处理。建议患者可以勤刷牙，同时要避免频繁吃糖分含量偏高的食物，以免出现牙齿疼痛的情况。
2、补牙
如果蛀牙的面积比较小，并没有出现明显的不适症状，可以去正规医院的口腔科，在医生的指导下通过补牙的方式进行治疗，从而达到改善病情的目的。
3、根管治疗
如果蛀牙的面积比较大，而且出现了疼痛的情况，患者还可以及时到正规医院的口腔科，通过根管治疗的方式进行处理，能够有效去除腐质，从而缓解不适的症状。
4、拔牙
如果蛀牙的面积比较大，而且出现了严重的疼痛症状，患者也可以及时到正规医院的口腔科，在医生的指导下通过拔牙的方式进行治疗，以免加重病情。
5、牙冠修复
如果蛀牙的面积比较大，而且出现了牙齿缺损的情况，则需要在医生的指导下通过牙冠修复的方式进行治疗，能够恢复牙齿的正常形态和功能。
在日常生活中要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。建议饮食尽量以清淡、易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适。