通常情况下，游泳对咽喉炎有好处，但需要控制好运动量。
咽喉炎是指咽部黏膜、黏膜下和淋巴组织的炎症，常见于儿童，通常由病毒或细菌感染、过敏原刺激、干燥的空气、有害化学物质等因素引起。游泳是一种有氧运动，可以增强身体的免疫力和抵抗力，预防上呼吸道感染等疾病。如果患有咽喉炎，适当进行游泳，可以促进身体的血液循环，增强身体的抵抗力。因此，游泳对咽喉炎有一定的好处。但应注意避免长时间游泳，以免引起不适症状。
咽喉炎患者应及时去医院就诊，可以在医生指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等药物含漱，也可以遵医嘱服用银黄含片、双黄连口服液等药物进行治疗。治疗期间应注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性食物，以免影响病情恢复。