轻崴到脚还能运动吗

轻崴到脚一般是指轻微扭伤。轻微扭伤一般不能运动，需要休息，以免加重损伤。

轻微扭伤可能是在运动前没有做好热身，或者是运动的姿势不正确，导致肌肉、韧带等软组织受到牵拉，从而出现的损伤。轻微扭伤后会导致局部出现疼痛、红肿等症状，如果在短时间内进行运动，可能会导致局部软组织肿胀、疼痛的症状加重，不利于病情恢复，所以建议患者在短时间内需要注意休息。患者可以通过冰敷的方式进行缓解，能够收缩毛细血管，缓解肿胀的情况。48小时后可以通过热敷促进局部血液循环，有利于消肿。另外，患者也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

治疗期间患者要注意多休息，避免过早下床活动，同时还要做好局部保暖工作，避免受凉。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。