一般情况下，猕猴桃减肥可以吃，但要注意适量。
猕猴桃是日常生活中比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、叶酸、钾、镁等营养成分，适当地吃一些猕猴桃，能够补充身体所需要的营养。同时其中含有的膳食纤维比较丰富，适当地吃一些猕猴桃，能够促进胃肠道蠕动，从而有利于食物的消化与吸收，所以猕猴桃减肥可以吃。虽然猕猴桃的好处有很多，但是患者也不可以长期过量地吃，如果一次性吃太多还可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起反酸、腹胀、腹痛等不适症状。
如果患者想要减肥，还可以通过适当运动，如游泳、慢跑等，同时注意清淡饮食，避免食用炸鸡、奶油等高脂肪、高热量的食物，以免导致脂肪堆积，引起肥胖。如果出现了腹痛、腹泻等不适症状时，患者需要及时到医院就诊治疗。