阳了一般是指新型冠状病毒感染。通常没有新型冠状病毒感染吃什么主食好得快的说法。新型冠状病毒感染患者可以吃小米粥、软面条、馒头、瘦肉粥、燕麦粥等主食，对身体有一定的好处。
1、小米粥
小米粥营养丰富，具有健脾养胃的功效，可以帮助患者恢复体力，而且小米粥还含有丰富的维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到保护胃黏膜的效果，适当食用对身体有一定的好处。
2、软面条
软面条质地软烂，容易被消化和吸收，不会增加胃肠道的负担，有助于患者的恢复。
3、馒头
馒头主要成分是淀粉，可以为人体提供热量，满足日常生活的能量需求。
4、瘦肉粥
瘦肉粥是以瘦肉、大米等为主要食材熬制而成的粥，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养物质，可以为人体补充营养，提供能量。
5、燕麦粥
燕麦粥是用燕麦作为主要食材熬制而成的粥，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质，可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。
如果患者出现不适症状，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、连花清瘟胶囊等药物进行治疗。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。