一劳累就起荨麻疹怎么回事，怎么办

一劳累就起荨麻疹，多考虑是精神压力过大引起的，但也不排除是寒冷刺激、接触性皮炎、慢性荨麻疹、血管性水肿等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。

1、精神压力过大

如果患者平时不注意放松自身的心态，长时间精神压力过大，可能会导致自身的免疫力低下，进而出现上述症状。患者需要保持良好的心态，避免压力过大，注意休息，保持良好作息，避免熬夜。

2、寒冷刺激

如果患者长时间处在寒冷的环境中，或者是经常用冷水洗澡，可能会导致局部的皮肤受到刺激，也有可能会导致上述症状。患者平时需要做好局部的保暖工作，也可以通过局部热敷的方式来缓解。

3、接触性皮炎

如果患者皮肤接触到了一些外界的致敏物质，可能会诱发接触性皮炎，进而导致上述症状。患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物改善症状，同时也需要避免再次接触到过敏性物质。

4、慢性荨麻疹

如果患者本身患有慢性荨麻疹，病情发作阶段经常抓挠皮肤，可能会导致皮肤的屏障功能受到影响，进而会导致病情反复发作。患者可以在医生的指导下服用依巴斯汀片、盐酸西替利嗪片等药物改善症状，同时需要做好局部皮肤的护理，避免频繁抓挠皮肤，以免加重病情。

5、血管性水肿

如果患者本身患有血管性水肿，在病情发作阶段可能会导致皮肤表面出现水肿、疼痛等不适的症状，还可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用醋酸泼尼松片、地塞米松片等药物改善症状，患者还可以遵医嘱使用非索非那定、氯雷他定等药物进行治疗。

如果患者的不适症状持续加重，需要及时到医院就诊，在明确病因后进行针对性治疗。患者在日常生活中要注意劳逸结合，适当进行体育锻炼，增强身体的抵抗力，减少疾病的发生。同时，患者要注意合理饮食，适量吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重病情。