黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 - 妇产科
怀孕一般指的是妊娠,妊娠4个月时乳房不再疼痛通常是正常的现象。
妊娠4个月左右,体内的激素水平会逐渐趋于稳定并开始缓慢下降,胎盘也开始发挥一定的功能,为胎儿提供充足的营养成分并维持胎儿的健康成长。此时,乳房的变化可能会比孕早期更加明显,可能会出现乳房胀痛的症状,但部分人群可能会觉得乳房再疼痛了,这也是正常的生理现象。妊娠期间,建议孕妇定期去医院进行产检,以了解胎儿的生长发育情况。
日常生活中,孕妇应多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,还应多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。另外,孕妇应注意休息,避免过度劳累,避免进行剧烈运动,同时还应保持愉悦的心情,避免出现精神压力过大的情况。此外,孕妇还需要注意乳房的清洁卫生,可以用温水清洗,但要避免使用刺激性的洗护用品。