徐文明 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 内分泌科
若患者处于血糖高的急性期,并且病情比较严重,则不建议食用凉皮、米线;如果患者的病情已经得到控制,则可以在医生指导下适量进食。
1.不可以食用:若患者处于血糖高的急性期且病情严重,不建议食用凉皮、米线。因为凉皮、米线主要成分是淀粉,淀粉在消化后会转化为大量葡萄糖,导致血糖迅速升高。此时患者身体代谢紊乱,难以有效调节血糖,食用后会加重高血糖状态,进一步加重不适。
2.可以进食:如果血糖高的患者病情得到控制,在医生指导下可适量进食凉皮、米线。因为此时患者血糖相对稳定,身体对血糖的调节能力有所恢复。适量进食可丰富饮食种类,满足食欲需求。同时,只要控制好量并搭配其他食物,如蔬菜等,可避免血糖快速上升,且能保证营养均衡,有助于维持身体正常代谢和整体健康状态。
糖尿病患者饮食应注意低糖、低脂、高纤维。控制主食量,可多吃粗粮如燕麦、玉米等。多吃蔬菜如黄瓜、西红柿。少吃高糖水果,避免油腻食物,如油炸食品。规律进食,控制每餐热量,以维持血糖稳定。