小青柑的性味功效与作用

小青柑一般是指小青柑普洱茶，属于一种药食同源的食物，主要的功效与作用是清热解渴、健胃消食、化痰止咳等。

小青柑普洱茶是属于一种比较常见的茶叶，味苦、甘，性寒，归胃、肝经，除上述功效外，还具有解酒醒脾的功效。通常情况下小青柑普洱茶内服和外用可以用于辅助治疗风热感冒、头痛、目赤、口臭、口干、消化不良、水肿、小便不利、胸闷食少等病症。但是患者要注意避免过多饮用小青柑普洱茶，因为喝多了可能会影响到脾胃的运化，出现腹泻、腹痛等不良症状。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要注意适当进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽、慢跑等，有利于提高自身的抵抗力。如果患者出现不适症状，患者应该及时去医院就医，明确病因后作针对性治疗。