陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
免疫力低下的患者在日常生活中可以多吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物等。
1、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，上述食物中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需的营养，提高身体的免疫力。
2、富含维生素的食物
如西红柿、黄瓜、苦瓜、胡萝卜、菠菜等，上述食物中含有丰富的维生素，可以补充身体所需的维生素，有助于提高身体的免疫力。
3、富含膳食纤维的食物
患者也可以多吃富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦、荞麦等，可以促进胃肠道蠕动，有助于消化，也可以促进身体的新陈代谢，有助于提高身体的免疫力。
除此之外，也可以吃富含矿物质的食物、微量元素的食物、常量元素的食物等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球、游泳等，可以提高身体的免疫力。如果患者免疫力低下，通过上述方式无法改善，建议及时就医治疗。