脑出血45毫升一般不能完全恢复成正常人，但患者可以通过治疗改善症状，控制病情进展。
脑出血是指原发性非外伤性的脑实质内出血，通常是由于高血压合并细小动脉硬化、脑动静脉畸形、动脉瘤等原因所引起。当患者脑出血时，可能会出现头痛、呕吐、肢体瘫痪、意识障碍等症状，严重时还可能会出现昏迷的情况。由于出血量比较大，一般情况下是不能完全恢复正常的，但患者可以通过积极配合医生进行治疗，可以达到控制病情进展的目的。建议患者可以在医生指导下使用甘露醇、呋塞米等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗，如开颅血肿清除术、微创手术等。
在日常生活中，建议患者注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。同时，患者还应注意保持情绪的稳定，避免过度紧张、焦虑等，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。