林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 中医科
孩子脾胃虚弱瘦小不长肉可以通过饮食调理、中药调理、推拿按摩、针灸疗法、穴位贴敷等方法进行改善。
1.饮食调理
家长应要保证食物的易消化性。可以多给孩子吃一些小米粥,小米性温,具有健脾和胃的功效。煮粥时可适当加入山药、红枣等,增强健脾作用。免给孩子吃生冷、油腻、辛辣的食物,如冷饮、油炸食品、辣椒等,以免加重脾胃负担。
2.中药调理
可选用具有健脾益气作用的中药进行调理,如党参、黄芪、白术等。建议在专业中医师指导下煎煮后给孩子服用,确保药物安全有效。
3.推拿按摩
通过特定的手法刺激腹部穴位,如天枢穴、足三里穴等,促进消化吸收。需注意手法力度适中,避免过度刺激导致不适。该治疗需要由专业人员进行。
4.针灸疗法
针灸可以调节气血,改善脾胃功能。由医生选择合适的穴位如足三里、关元等进行针刺。
5.穴位贴敷
采用外敷方式,将具有温阳散寒、补益脾胃功效的中药制成药膏或贴剂,如附子、干姜等,直接贴于肚脐处,注意遵医嘱进行更换,贴敷药物期间建议选择宽松的衣物,以免摩擦药膏导致掉落。
在孩子脾胃虚弱的调理过程中,家长要有耐心和信心。不要强迫孩子进食,要营造良好的进餐氛围。同时,要关注孩子的情绪变化,避免孩子过度紧张和焦虑。