新冠转阴指新型冠状病毒检测结果从阳性转为阴性，一般是指新型冠状病毒感染患者从阳性转为阴性后，出现了嗓子疼的情况，可能是环境刺激、饮食不当、上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、环境刺激
新型冠状病毒感染患者转阴后，若受到了外界环境刺激，如烟尘、花粉、冷空气等，可能会导致咽喉出现一直疼痛的情况，通常与新型冠状病毒感染无关。建议改善外界环境，可在居住环境中适当放置一些净化空气的植物，如绿萝、吊兰、龟背竹等来缓解。
2、饮食不当
可能是由于患者在转阴后，不注意饮食清淡，经常食用过多辛辣刺激性的食物，从而刺激到咽喉黏膜，导致出现疼痛的情况。建议患者可以适当调整饮食，避免过多食用辛辣刺激性的食物，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等。
3、上呼吸道感染
上呼吸道感染可能是由于受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等原因导致机体免疫力下降，从而引起上呼吸道感染的情况。患者可能会出现发热、咳嗽、咽喉疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。
4、咽炎
咽炎是指咽部黏膜、黏膜下和淋巴组织发生的炎症，可能与病毒感染、细菌感染、环境因素等因素有关。患者可能会出现咽部干燥、嗓子疼、发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等药物进行治疗，也可以通过雾化吸入的方式进行治疗。
5、扁桃体炎
扁桃体炎是指腭扁桃体的急性非特异性炎症，可能与细菌感染、病毒感染、免疫力低下等因素有关。患者主要表现为咽部疼痛、吞咽困难等症状。建议患者可以在医生的指导下使用罗红霉素胶囊、阿奇霉素片等药物进行治疗，也可以通过温盐水漱口的方式辅助治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。