为什么打羽毛球后脑勺不舒服

打羽毛球后脑勺不舒服多考虑是运动量过大引起的，也可能是肌肉损伤、颈椎病、高血压、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、运动量过大
如果患者打羽毛球时运动量过大，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现头晕、乏力等症状。患者可以注意多加休息，通常一段时间后会自行消失。
2、肌肉损伤
如果患者在打羽毛球时，头部受到撞击，可能会使局部肌肉损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。

3、颈椎病

如果患者本身存在颈椎病，颈椎部位受到压迫，可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善。

4、高血压

若是患者本身存在高血压，在打羽毛球时情绪过于激动或剧烈运动，可能会使血压升高诱发头部不适。患者要减少不必要的运动锻炼，可以遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。

5、脑供血不足

如果长期精神压力大，可能会造成脑动脉循环障碍，使脑部供血、供氧不足，从而出现头晕、注意力不集中等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。

除此之外，患者还需注意饮食清淡易消化，可以适当吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜。若期间出现明显不适症状加重，患者还需及时就医诊治，以免延误病情。