动一动就出汗怎样艾灸

动一动就出汗可能是正常现象，此类患者不需要进行艾灸治疗，但也可能是气虚、湿热、阴虚内热、气血不足等原因导致的，此类患者则应在医生的指导下艾灸足三里穴、三阴交穴、神阙穴、气海穴等穴位进行治疗。

1、正常现象

如果患者平时运动量比较大，可能会导致身体的新陈代谢速度加快，从而出现动一动就出汗的现象。这属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者适当减少运动量，注意劳逸结合，经过一段时间后可逐渐恢复正常。

2、气虚

如果患者长期久病不愈或者营养不良，可能会导致身体气血不足，从而出现动则汗出、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力等症状。患者可以在医生的指导下艾灸足三里穴、三阴交穴、气海穴等穴位，可以起到补气的作用。

3、湿热

如果患者长期处于潮湿闷热的环境中，可能会导致湿热邪气侵入体内，从而出现食欲减退、腹胀、腹痛、汗出等症状。患者可以遵医嘱艾灸中脘穴、阴陵泉穴、大椎穴等穴位，可以起到清热利湿的作用。

4、阴虚内热

如果患者经常熬夜或者过度劳累，可能会导致体内阴液大量消耗，从而出现形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热等症状。患者可以在医生的指导下艾灸太溪穴、三阴交穴、足三里穴等穴位，可以起到滋阴补肾的作用。

5、气血不足

如果患者长期饮食不当或者失血过多，可能会导致体内气血不足，从而出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状。患者可以在医生的指导下艾灸关元穴、血海穴、神阙穴等穴位，可以起到补气养血的作用。

患者在进行艾灸时，需要注意避免在过饱、过饥、过度疲劳的状态下进行，以免引起不适症状。如果患者在艾灸过程中出现不适症状，需要及时告知医生停止艾灸。