郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
颈椎病一般不是时好时坏,可能是由不良的生活习惯、颈部受凉、颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出症、脊髓型颈椎病等引起的。
1、不良的生活习惯
如果患者长期伏案工作、长时间低头等,可能会导致颈椎部位的肌肉处于紧张的状态,进而颈椎病出现恶化的情况。建议患者在生活中需要注意避免长期伏案工作,还需避免长期低头玩手机,以免导致颈椎病的情况加重。患者也可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。
2、颈部受凉
由于颈部受凉,可能会导致颈部肌肉出现痉挛的情况。建议患者在生活中需要注意颈部保暖,以免导致颈部受凉。患者也可以通过热敷的方式,促进颈部血液循环,缓解颈椎病的情况。
3、颈部肌肉劳损
如果患者长期低头、伏案等,可能会导致颈部肌肉出现劳损的情况。建议患者在生活中需要注意避免长期低头,还需避免长期伏案工作。患者也可以通过按摩、针灸等方式缓解症状。
4、颈椎间盘突出症
颈椎间盘突出症主要是由于不良的生活习惯、颈椎间盘退变等因素引起的。如果患者病情比较严重,可能会压迫神经,导致出现上述症状。建议患者可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时,患者也可以通过手术的方式进行治疗。
5、脊髓型颈椎病
脊髓型颈椎病主要是由于颈椎退变、椎管狭窄等因素引起的。如果患者病情比较严重,可能会导致颈椎脊髓受到压迫,也可能会出现上述症状。建议患者可以通过手术的方式进行治疗。
如果患者出现颈椎病的情况,建议及时就医,以免延误病情。在平时,要注意休息,避免长时间低头,还要避免长时间保持同一姿势。