乳房胀成石头，一般可以通过按摩乳房、热敷、口服药物等方式进行处理。
1、按摩乳房
如果患者是因为乳汁淤积导致的乳房胀满，可以通过按摩乳房的方式促进乳汁排出。按摩时患者需要用双手轻轻按揉乳房，可以促进乳汁排出，同时还可以缓解乳房胀痛的症状。
2、热敷
患者还可以使用热毛巾热敷乳房，可以促进血液循环，加快乳汁的排出。热敷时患者需要注意水温不要过热，以免烫伤皮肤。
3、口服药物
如果患者的乳房胀满是因为乳腺炎导致的，并且出现了疼痛、红肿等症状，患者可以在医生的指导下口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，可以起到抗炎的作用。
除此之外，还可以通过日常护理、饮食调理、适当运动等方式进行改善。如果通过上述方法，乳房胀满的症状仍未得到缓解，建议患者及时就医，以免延误病情。