怎么确定孕囊掉出来了，只看见血块能确定吗

只看见血块无法确定孕囊是否真的掉出来了。孕囊掉出来了，一般会伴有阴道出血等症状，此时需要到医院做腹部B超检查，才能确定孕囊是否完全排出。

孕囊是原始的胎盘组织，被羊膜、血管网包裹的小胚胎。孕囊是怀孕最初的形态，此时胎儿还没有形成，胎儿还没有成形，只是被羊膜、血管网包裹的小胚胎。如果孕囊完整地排出来了，那么就证明流产是成功的。一般孕囊排出后，会有阴道出血的症状，3到7天出血就会停止。无法确定孕囊是否掉出来了，可以到医院进行腹部B超检查来确认。如果孕囊没有排出来，或者排出来的孕囊不完整，宫腔内还有比较大的残留物，需要做清宫手术，以免引起宫腔感染。

孕囊排出后，身体会比较虚弱，需要多吃些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等，能够补充身体所需的营养，促进身体恢复。同时，也要注意休息，避免过度劳累。