走着走着腿突然闪一下怎么回事，怎么办

走着走着腿突然闪一下，可能是生理因素导致的，也可能是缺钙、骨质疏松、腰椎间盘突出症、帕金森病等原因引起的，建议患者及时就医，根据病因进行治疗。

1、生理因素

如果患者长时间没有运动，突然剧烈运动，可能会导致腿部肌肉痉挛，从而出现上述情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可以通过局部热敷的方式进行缓解。

2、缺钙

若患者平时摄入的营养元素不足，导致身体缺钙，可能会导致肌肉的兴奋性增加，从而出现腿部肌肉痉挛的现象。患者可以适当吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、虾皮等。

3、骨质疏松

骨质疏松是一种常见的骨质疾病，主要表现为腰酸、乏力、全身骨痛等症状，也可能会导致上述情况。患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、枸橼酸钙片等药物辅助改善，平时要注意休息，并且可以适当多晒太阳。

4、腰椎间盘突出症

主要是因为不良的生活习惯、工作姿势等原因诱发的，当腰椎间盘向椎管内突出压迫神经根，患者可能会出现下肢麻木、疼痛等症状，同时还可能伴有上述现象。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善。

5、帕金森病

该疾病是一种常见的神经系统退行性疾病，可能与遗传、环境、神经系统老化等因素有关，患者可能会出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直等症状，也可能会出现腿突然闪一下的症状。患者可以在医生指导下使用左旋多巴片、盐酸金刚烷胺片等药物辅助改善，平时要注意健康饮食，并且可以适当进行运动，有利于提高身体免疫力。

建议完善CT、X线等相关检查，明确诊断后积极对因治疗。日常生活中注意合理饮食，适当锻炼身体，有利于身体健康。