方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
一般来说对瓠子过敏者、胃肠功能较差者、腹泻者、糖尿病患者、痛风患者等人群一般不建议食用瓠子。
1、对瓠子过敏者
如果患者本身对瓠子过敏,也不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2、胃肠功能较差者
瓠子中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,帮助消化。因此,胃肠功能较差的人群不宜食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
3、腹泻者
瓠子性质偏寒凉,具有清热利尿的功效。如果存在腹泻的患者吃了瓠子后会导致腹泻的情况进一步加重,不利于病情的恢复。
4、糖尿病患者
瓠子中含有的糖分比较多,糖尿病患者吃了以后可能会导致体内血糖出现升高的情况,从而引发多饮、多食、多尿等症状,对身体健康造成很大的影响。所以不建议糖尿病患者吃瓠子。
5、痛风患者
瓠子属于一种嘌呤含量偏高的食物,而痛风患者体内的嘌呤代谢会出现紊乱的情况,此时如果过量地吃瓠子就会导致体内的尿酸含量有所升高,进而诱发或加重关节疼痛的症状。
建议患者在日常生活中注意合理饮食,避免过量食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。