过敏哮喘一般是指过敏性哮喘。临床上一般没有过敏性哮喘最怕什么的说法，但过敏性哮喘患者一般比较怕接触过敏原、吸入刺激性气体、饮食不当、剧烈运动、精神因素等。
1、接触过敏原
过敏性哮喘是一种以慢性炎症为主要特征的异质性疾病，通常是由于遗传和环境因素引起，如果患者在日常生活中接触过敏原，比如动物皮毛、花粉、尘螨等，可能会导致病情加重。患者可以在医生的指导下使用丙酸倍氯米松气雾剂、布地奈德气雾剂等药物进行治疗。
2、吸入刺激性气体
由于过敏性哮喘是一种气道高反应性疾病，如果患者吸入刺激性气体，比如二氧化硫、氨气等，可能会导致支气管平滑肌痉挛，从而诱发哮喘。建议患者在外出时可以佩戴口罩，避免接触刺激性气体。
3、饮食不当
由于过敏性哮喘是一种气道高反应性疾病，如果患者在日常生活中食用易过敏的食物，比如海鲜、芒果等，可能会导致病情加重。建议患者在日常生活中可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，可以提高身体免疫力。
4、剧烈运动
如果患者在日常生活中进行剧烈运动，如打羽毛球、游泳等，可能会导致呼吸急促，从而诱发哮喘。建议患者在日常生活中需要注意避免剧烈运动，以免引起不适症状。
5、精神因素
如果患者长期处于精神过度紧张的状态下，可能会导致大脑皮层功能失调，引起支气管痉挛，从而诱发过敏性哮喘。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。
患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，同时还应注意避免熬夜，保持良好的作息规律。另外，患者还应注意保持适当的运动，可以增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。